Explicando Bipolaridade para quem não tem

Bipolaridade não é "acordei feliz e depois fiquei triste". Isso se chama... terça-feira. Leia antes de falar "todo mundo é um pouco bipolar".
Se fosse só mudança de humor, resolvia com:
- um café;
- um banho;
- uma playlist animada;
- um "pensa positivo".
Mas bipolaridade não é sobre humor passageiro. É sobre um cérebro que oscila intensidade. Imagina que todo mundo tem um botão de volume emocional, na maioria das pessoas vai de 3 até 6, na bipolaridade pode ir de 0 à 15. Muito alto. Muito baixo. E às vezes... Os dois ao mesmo tempo.
A pessoa pode parecer:
- super produtiva;
- criativa;
- engraçada;
- sociável.
E ainda estar em hipomania.
Ou parecer "preguiçosa" quando na verdade está em depressão profunda. Não é falta de esforço. É desregulação neurobiológica.
Quem tem bipolaridade não quer:
- tratamento especial;
- pena;
- rótulo.
Quer estabilidade. Quer compreensão. Quer não ouvir "é só se controlar".
Se você não tem bipolaridade: obrigada por tentar entender.
Se você tem: não é frescura.

Elaine Prates

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